Numa fase primária a esquizofrenia dá sinais , não muito acentuados que começam com alucinações e delírios. Se conseguirmos ir de...

DPP ou distú DPP ou distúrbio de personalidade paranoide. Todos nós lemos "entrelinhas" ou ficamos a remoer em certas coisas que alguém...

O transtorno Borderline trata da dificuldade a gerir emoções . As pessoas sentem tudo com muita intensidade e pode durar bastante tempo...

-O medo está presente em nós desde os primórdios da Terra pois no início não havia consciência do dia, noite, e havia sempre o medo das...

Alguma vez sentiste necessidade de pedir desculpa mas retraíste-te ? Talvez tenhas pensado que a outra pessoa tinha de pedir primeiro, ou...

✨Sonhamos todos os dias em mudar de vida. Essa fantasia baseia-se simplesmente em acordar e termos tudo como queríamos. Tempo em família,...

✨Inteligência emocional é a capacidade de conhecer e controlar melhor as nossas emoções , seja no campo pessoal ou profissional,...

✨Nas sessões de terapia é muito comum a conversa de mulheres ir parar ao facto de como os homens têm tudo 'fácil'. As mulheres têm...

✨A rejeição dói. Também a indiferença. Isto faz-nos tentar vezes sem conta construir relações com outros à nossa volta . Podemos tentar...

✨Os ataques de pânico são uma espécie de tempestade em modo vegetativo , pois quem os sente está a vivenciar tudo interiormente enquanto...

" Se olhas dentro do teu coração e não encontras nada errado, o que temes? O que tens lá para temer, para te preocupares?" Confúcio ✨O...

🌟Empatia é a capacidade de perceber a partilha de sentimentos e emoções dos outros, e é importante para a construção de boas relações...

🌟Permites que os pensamentos negativos afetem o teu dia ? Por exemplo ' Sou tão idiota!' ou 'Passamos a vida a discutir' ou 'Assim não...

Ainda que alguns psicólogos só tenham começado recentemente a falar deste assunto este é um fenómeno tão antigo quanto a humanidade.✨...

Algumas palavras são usadas e estão tão embutidas no nosso dia-a-dia que nem pensamos muito no seu significado . Se alguém está triste,...

Ninguém quer estar perto de uma pessoa que nos faz sentir mal connosco próprios. Este tipo de pessoa é 'tóxica' e podem deixar-nos...

Existem diversas coisas que nos alteram o humor, e somos arrastados com facilidade, sem razão aparente. Não é uma doença, mas na maioria...

Quando se trata de pessoas na nossa vida, que não são boas para nós, os manipuladores narcisistas estão no top como os mais tóxicos de...